|
1. Салат из курицы с "РУЗСКОЙ" сметаной
Для приготовления Вам потребуются:
1 вареная курица
1/2 стакан сметаны "Рузской"
1/2 стакана майонеза
3-4 дольки чеснока
5-6 луковиц
3-4 столовой ложки растительного масла
зелень петрушки
перец черный молотый по вкусу
Мясо курицы отделить от костей и нарезать мелкими кусочками. Приготовить соус. Для этого в отдельной посуде смешать сметану с майонезом, добавить мелко измельченный чеснок и черный молотый перец. Половину соуса смешать с куриным мясом. Лук нарезать кольцами и обжарить на подсолнечном масле до золотистого цвета. Курицу с соусом выложить в неглубокий салатник порциями: слой курицы, слой лука, верх залить оставшимся соусом. Готовый салат украсить луком и зеленью петрушки.
Приятного аппетита!
2. Куриные грудки в "РУЗСКОМ" кефире
Для приготовления Вам потребуются:
5 половинок куриных грудок
1 чайная ложка соли
1 стакан кефира "Рузский"
1 столовая ложка лимонного сока
2 столовые ложки измельченной мяты
1 столовая ложка имбиря
3 измельченных зубчика чеснока
Промыть в холодной воде куриные грудки, положить в миску, натереть солью и лимонным соком. В отдельной посуде перемешать все остальные ингредиенты и залить маринадом мясо. Закрыть пленкой или фольгой и поставить в холодильник на 24 часа. Разогреть духовку до 200 градусов, выложить грудки на противень и запекать до готовности.
Приятного аппетита!
3. Бодрящие коктейли на основе "РУЗСКОГО" кефира
Добавьте в стакан "Рузского" кефира" 1 чайн. ложку меда и 1 стол. ложку из смеси измельченных грецкий орехов, кураги, чернослива, ягоды.
Размешайте в стакане "Рузского" кефира 1 стол. ложку сока боярышника, 1 чайн. ложку меда, щепотку корицы
…и плохого настроения и апатии как ни бывало!
|